La ville d'Espalion s'est développée sur les rives du Lot (anciennement « olt ») long de 480 km et affluent de la Garonne. Espalion est situé sur l'un des grands chemins du pèlerinage de St Jacques de Compostelle (la Via Podensis aujourd'hui le GR65),...

La nature reprend sa place du côté de Concots (Lot) sur le GR 36... Il faut parfois prendre une pause et regarder autour de soi pour constater à quel point la nature est apaisante.

Situé à une vingtaine de kilomètres au sud-est de Cahors entre les GR 65 et 36 Escamps dans le Lot. Créé en mai 2012, Le Bar à T’M est une initiative bénévole des habitants d’Escamps (46230), ayant l’envie de recréer et de faire vivre un commerce de proximité...